FrancoisFERNANDES

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Chiffres clés
17 courses
2004 à 2019
1h33'12"
RP Semi
40'39"
RP 10 km
23 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
6
2012
2013
2014
2
2015
2016
2
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 trail
2019
trail du Colporteur | Les Sentiers des Barrages
Trail17 mars· 16 km· 600 D+Cote 47
1h51'45"
6'59/km46ᵉ scratch
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail10 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 49
2h35'17"
7'46/km111ᵉ scratch
2018
Energemtrail Gemenos | Le vallon de la galère
Trail18 nov.· 14 km· 800 D+Cote 51
1h35'11"
6'48/km54ᵉ scratch
2017
Trail du Loup Blanc | P'tit Loup
Trail10 déc.· 15 km· 500 D+Cote 49
1h30'56"
6'04/km81ᵉ scratch
La Perloise - 13km
Route13 août· Perles Et Castelet· 13 km
2h18'07"
10'37/km66ᵉ scratch
2015
Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km
Route21 juin· La Barben· 16.5 km
1h28'08"
5'20/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 393
Top 36 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 66
Top 44 %
Genre · H
134ᵉ / 295
Top 45 %
Chrono net 1h28'08"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16 km
Route6 avr.· La Fare Les Oliviers· 16 km
1h26'31"
5'24/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 230
Top 36 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 56
Top 45 %
Genre · H
79ᵉ / 179
Top 44 %
Chrono net 1h26'31"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route25 nov.· Monsteroux Milieu· 18 km
1h52'30"
6'15/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 48
Top 81 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · H
36ᵉ / 43
Top 84 %
Chrono net 1h52'30"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
40'50"
4'05/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 1659
Top 15 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 364
Top 21 %
Genre · H
235ᵉ / 1222
Top 19 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Carry - Marignane
Route26 août· Carry Le Rouet· 15.7 km
1h11'03"
4'32/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 436
Top 22 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 106
Top 28 %
Genre · H
87ᵉ / 352
Top 25 %
Chrono net 1h11'03"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
40'39"RP
4'04/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 983
Top 19 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 460
Top 14 %
Genre · H
172ᵉ / 734
Top 23 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Ronde D'allauch 10èMe éD. - 12km
Route8 avr.· Allauch· 12 km
59'01"
4'55/km48ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h33'12"RP
4'25/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 2069
Top 10 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 222
Top 16 %
Genre · H
195ᵉ / 1496
Top 13 %
Chrono net 1h33'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2011
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille· 10 km
42'35"
4'16/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 1478
Top 26 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 343
Top 31 %
Genre · H
353ᵉ / 1097
Top 32 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
2h53'37"
7'33/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 586
Top 34 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 144
Top 33 %
Genre · H
179ᵉ / 429
Top 42 %
Chrono net 2h53'37"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Petit Trail Du Canton Vert - 16.3 kms
Route13 févr.· Plan De Cuques
1h25'05"
-45ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h25'05"
-372ᵉ scratch

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adidas 10k Paris 2023
Route11 juin 2023· 10 kmM2H10886ᵉ
55'28"
Trail de Vulcain - 47 km
Trail3 mars 2019· Volvic· 47 kmV1M290ᵉ
6h04'34"
Trail Des Couteliers - 20 km
Trail10 février 2019· Saint Remy Sur Durollené en 1977V1M157ᵉ
2h10'42"
Le Grand Loup - 30 km
Trail9 décembre 2018· Gueret· 30 kmV1M269ᵉ
3h48'38"
Foulée Des Coteaux - 30èMe éDition - 18 km
Route25 novembre 2018· Monsteroux Milieuné en 1967V2M67ᵉ
2h24'01"
10ème Trail De Lavault Ste Anne Et Des Gorges Du Cher - 25km
Trail25 février 2018· Lavault Sainte Annené en 1977V1M203ᵉ
4h12'21"
L'orignyquoise 10 Km - 10 km
Route23 juillet 2016· Origny Sainte Benoitené en 1972V1M112ᵉ
57'33"
Foulées du vieux chateau - 10 km
Route18 octobre 2015· Montluçon· 10 kmV1M229ᵉ
47'14"
L'INFERNALE 2013 - 12 Km
Route8 juin 2013· 12 kmSE252ᵉ
1h41'55"
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route26 février 2012· Morcourtné en 1972VEM503ᵉ
52'39"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEM14785ᵉ
1h59'53"
Semi Marathon Des Pompiers De L'aisne - 10 km
Route20 mars 2011· Saint-Quentinné en 1972SEM77ᵉ
50'33"
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route27 février 2011· Morcourtné en 1979SEM445ᵉ
51'45"
Foulées Des Coteaux - 9 kmx
Route28 novembre 2010· Monsteroux Milieuné en 1967V1M53ᵉ
56'41"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avril 2005· Lyonné en 1968SEM2740ᵉ
58'42"
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