RalphFERNANDES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'07"
10 km de Dubai · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
2014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon
4h17'01"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
55'44"
5'34/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 55'44"Brut 1h00'14"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
53'03"
5'18/km1 432ᵉ scratch
Chrono net 53'03"Brut 58'03"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
50'07"
5'01/km1 176ᵉ scratch
Chrono net 50'07"Brut 51'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10km - Dubai Holding
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
50'07"
5'01/km94ᵉ scratch
Chrono net 50'07"Brut 51'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h17'01"
6'05/km7 206ᵉ scratch
Chrono net 4h17'01"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h