PaulaFERNANDES

née en 1975
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Records & progression

5 km
29'18"
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km · 1 juin 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'47"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 9 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h00'59"
6'06/km6 128ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
47'53"
4'47/km478ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
58'55"
5'54/km2 195ᵉ scratch
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h30'03"
9'00/km5 604ᵉ scratch
Chrono net 1h30'03"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h30'12"
9'01/km5 616ᵉ scratch
Chrono net 1h30'12"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h33'29"
9'21/km6 340ᵉ scratch
Catégorie · W60
75ᵉ / 222
Top 34 %
Genre · F
2979ᵉ / 5214
Top 57 %
Chrono net 1h33'29"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h39'18"
9'56/km6 859ᵉ scratch
Catégorie · W50
305ᵉ / 606
Top 50 %
Genre · F
3299ᵉ / 5214
Top 63 %
Chrono net 1h39'18"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
45'47"
4'35/km194ᵉ scratch
Catégorie · W40
5ᵉ / 741
Top 1 %
Genre · F
22ᵉ / 6014
Top 1 %
Chrono net 45'47"Brut 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h43'46"
10'23/km8 601ᵉ scratch
Catégorie · W50
462ᵉ / 721
Top 64 %
Genre · F
4328ᵉ / 6014
Top 72 %
Chrono net 1h43'46"Brut 1h49'35"Allure 10'23/kmVitesse 5,8 km/h
2007
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 kmRP
29'18"
5'52/km899ᵉ scratch