FrancoisFEMENIA

né en 1961
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'17"
↘ −2'16" depuis 2023
Les Fouléés Blanc-Mesniloises - les Foulées Blanc-Mesniloises10km · 6 avril 2025 · couru 10 fois
55'171h072023202420252026
Semi
2h06'35"
↘ −1'32" depuis 2024
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 30 mars 2025 · couru 2 fois
2h062h0820242025
Marathon
5h08'29"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
1h00'12"
6'01/km877ᵉ scratch
Catégorie · M6M
22ᵉ / 32
Top 69 %
Chrono net 1h00'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
1h07'06"
6'43/km3 081ᵉ scratch
Catégorie · M6M
43ᵉ / 52
Top 83 %
Chrono net 1h07'06"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h01'22"
6'08/km8 131ᵉ scratch
Scratch
8131ᵉ / 10984
Top 74 %
Catégorie · M6H
50ᵉ / 83
Top 60 %
Genre · H
5870ᵉ / 7027
Top 84 %
Chrono net 1h01'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
56'46"
5'41/km11 890ᵉ scratch
Scratch
11890ᵉ / 18750
Top 63 %
Catégorie · M6
67ᵉ / 136
Top 49 %
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h57'43"
5'53/km18 541ᵉ scratch
Scratch
18541ᵉ / 28950
Top 64 %
Catégorie · M6M
167ᵉ / 312
Top 54 %
Genre · H
13228ᵉ / 17477
Top 76 %
Chrono net 1h57'43"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h40'09"
-15 558ᵉ scratch
Scratch
15558ᵉ / 23331
Top 67 %
Catégorie · M6M
129ᵉ / 266
Top 48 %
Genre · H
11644ᵉ / 15113
Top 77 %
Chrono net 1h40'09"
Les Fouléés Blanc-Mesniloises - les Foulées Blanc-Mesniloises10km
Route6 avr.· Le Blanc Mesnil· 10 kmRP
55'17"
5'32/km47ᵉ scratch
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 kmRP
2h06'35"
6'00/km5 304ᵉ scratch
Scratch
5304ᵉ / 6793
Top 78 %
Catégorie · M5H
57ᵉ / 81
Top 70 %
Genre · H
3747ᵉ / 4379
Top 86 %
Chrono net 2h06'35"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
57'16"
5'44/km9 364ᵉ scratch
Scratch
9364ᵉ / 16420
Top 57 %
Catégorie · M5
114ᵉ / 299
Top 38 %
Chrono net 57'16"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h00'04"
6'00/km10 593ᵉ scratch
Scratch
10593ᵉ / 17412
Top 61 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
2h08'07"
6'04/km3 892ᵉ scratch
Scratch
3892ᵉ / 4873
Top 80 %
Catégorie · M5M
66ᵉ / 87
Top 76 %
Genre · H
2914ᵉ / 3339
Top 87 %
Chrono net 2h08'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
58'13"
5'49/km16 391ᵉ scratch
Scratch
16391ᵉ / 29615
Top 55 %
Catégorie · M5H
174ᵉ / 349
Top 50 %
Genre · H
11615ᵉ / 16232
Top 72 %
Chrono net 58'13"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
moy. 5'494'51010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
5h08'29"
7'19/km48 159ᵉ scratch
Scratch
48159ᵉ / 53818
Top 89 %
Catégorie · M5M
879ᵉ / 1092
Top 80 %
Genre · H
35996ᵉ / 39173
Top 92 %
Chrono net 5h08'29"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Allure par km
102030moy. 7'196'36042 km
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
58'09"
5'49/km5 541ᵉ scratch
Scratch
5541ᵉ / 8622
Top 64 %
Catégorie · M5
127ᵉ / 251
Top 51 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
MEMORUN - 10 KM
Route16 sept.· 10 km
57'33"
5'45/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 891
Top 59 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
379ᵉ / 499
Top 76 %
Chrono net 57'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h