HeikoFELLENDORF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'58"
↘ −1'57" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
201320152017201920212023
Semi
1h39'54"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
50'16"
5'02/km208ᵉ scratch
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
52'34"
5'15/km217ᵉ scratch
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h03'47"
5'52/km3 771ᵉ scratch
Chrono net 2h03'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
46'38"
4'40/km171ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
43'58"
4'24/km92ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
45'55"
4'36/km165ᵉ scratch
Chrono net 45'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h39'54"
4'44/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h39'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h