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AlkeFEENDERS

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'57"
↘ −28'06" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h462h15201820192020202120222023
Marathon
4h15'03"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
4h154h272019202020212022202320242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h27'13"
6'20/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 4h27'13"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h15'03"RP
6'03/km1 187ᵉ scratch
Chrono net 4h15'03"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h