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LauritzFASTENRATH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'27"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h38'07"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h59'03"
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2h593h292024
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h00'09"
4'16/km884ᵉ scratch
Chrono net 3h00'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h29'34"
4'58/km2 579ᵉ scratch
Chrono net 3h29'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
2h59'03"RP
4'15/km239ᵉ scratch
Chrono net 2h59'03"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h