HenrikeFASSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'55"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'49"
↘ −3'43" depuis 2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon
4h20'17"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h00'49"
5'44/km320ᵉ scratch
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
4h20'17"
6'10/km1 669ᵉ scratch
Chrono net 4h20'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'32"
5'54/km358ᵉ scratch
Chrono net 2h04'32"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h20'17"
6'10/km1 669ᵉ scratch
Chrono net 4h20'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h06'55"
6'42/km1 024ᵉ scratch
Chrono net 1h06'55"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h