MalikFARHAT
Records & progression
5 km
15'02"
↘ −1'23" depuis 2016
10 km
32'40"
Semi
1h09'12"
↘ −1'29" depuis 2019
Marathon-
jamais couru
2026
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 kmRP32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2025
Laufladen Endspurt HalbmarathonRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP1h09'12"
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h09'12"
Chrono net 1h09'12"Brut 1h09'13"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche MeisterschaftenRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h09'12"
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h09'12"
Chrono net 1h09'12"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h11'24"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h11'24"
Chrono net 1h11'24"Brut 1h11'25"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
5 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP15'02"
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
15'02"
Chrono net 15'02"Brut 15'06"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km33'09"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'09"
Chrono net 33'09"Brut 33'12"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2023
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2022
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2021
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2020
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2019
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km1h10'41"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h10'41"
Chrono net 1h10'41"Brut 1h10'44"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche HochschulmeisterschaftenRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km1h10'41"
Halbmarathon - Deutsche Hochschulmeisterschaften
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h10'41"
Chrono net 1h10'41"Brut 1h10'44"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-LaufRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km16'25"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'25"
Chrono net 16'25"Brut 16'28"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2011
Les 10 Kms De Soustons - 10 km route
Route3 août· Soustons· 10 km
54'49"
2010
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2009
10 km LaufRoutedate à préciser· Berlin· 10 km32'40"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
32'40"
Chrono net 32'40"Brut 32'42"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h