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MarcFAHRENKROG

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Courses par saison

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2009
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2013
1
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2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'57"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'14"
↘ −5'45" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 12 fois
39'1444'59200920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h391h4320222023202420252026
Marathon
3h08'15"
↘ −34'57" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
3h083h5820102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h43'17"
4'54/km7 035ᵉ scratch
Chrono net 1h43'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'39"RP
4'43/km3 121ᵉ scratch
Chrono net 1h39'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h