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FredericFACQ

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
3
2011
11
2012
9
2013
4
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'39"
↘ −4'11" depuis 2012
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route · 14 juillet 2012 · couru 13 fois
43'391h0720122013201420152016
Semi
1h33'11"
↘ −44'53" depuis 2008
Semi-Marathon de Lille Metropole · 1 septembre 2012 · couru 12 fois
1h332h182008200920102011201220132014
Marathon
4h09'28"
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
1h49'55"
5'13/km1 436ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h36'07"
4'33/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 1143
Top 21 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 345
Top 29 %
Genre · H
228ᵉ / 953
Top 24 %
Chrono net 1h36'07"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h36'23"
4'34/km862ᵉ scratch
Scratch
862ᵉ / 5199
Top 17 %
Catégorie · SEM
430ᵉ / 2172
Top 20 %
Genre · H
823ᵉ / 4442
Top 19 %
Chrono net 1h36'23"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
1h40'01"
4'44/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 2681
Top 26 %
Catégorie · SEM
282ᵉ / 795
Top 35 %
Genre · H
662ᵉ / 2166
Top 31 %
Chrono net 1h40'01"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2012
Semi-Marathon de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 21,1 km
1h41'26"
4'48/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 719
Top 43 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 216
Top 59 %
Genre · H
295ᵉ / 602
Top 49 %
Chrono net 1h41'26"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h43'49"
4'55/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 1196
Top 40 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 405
Top 52 %
Genre · H
454ᵉ / 1016
Top 45 %
Chrono net 1h43'49"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h33'11"RP
4'25/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 4921
Top 16 %
Catégorie · SEM
430ᵉ / 2165
Top 20 %
Genre · H
760ᵉ / 4244
Top 18 %
Chrono net 1h33'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21,1 km
1h39'19"
4'42/km745ᵉ scratch
Scratch
745ᵉ / 2624
Top 28 %
Catégorie · SEM
307ᵉ / 739
Top 42 %
Genre · H
713ᵉ / 2135
Top 33 %
Chrono net 1h39'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
1h41'02"
4'47/km1 091ᵉ scratch
Scratch
1091ᵉ / 4721
Top 23 %
Catégorie · SEM
550ᵉ / 2022
Top 27 %
Genre · H
1036ᵉ / 4064
Top 25 %
Chrono net 1h41'02"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h41'33"
4'49/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 2387
Top 31 %
Catégorie · SEM
302ᵉ / 684
Top 44 %
Genre · H
712ᵉ / 1944
Top 37 %
Chrono net 1h41'33"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
1h50'47"
5'15/km2 559ᵉ scratch
Scratch
2559ᵉ / 4467
Top 57 %
Catégorie · SEM
1238ᵉ / 1926
Top 64 %
Genre · H
2424ᵉ / 3901
Top 62 %
Chrono net 1h50'47"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2008
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
2h18'04"
6'33/km2 157ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2013
Circuit Du Marquis De Nedonchel - 10km
Route30 juin 2013· Bouvignies· 10 kmné(e) en 1964V1M105ᵉ
1h18'44"
2012
Foulees Du Vignoble - 10km
Route9 septembre 2012· Valenciennes· 10 kmné(e) en 1964V1M147ᵉ
1h02'09"
2011
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2011· Fretin· 10 kmné(e) en 1964V1M908ᵉ
59'41"
2004
La Course Du Chicon - 15 km
Route31 octobre 2004· Baisieux· 15 kmné(e) en 1964V1M664ᵉ
1h20'38"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Marchiennes· 10 kmné(e) en 1964V1M368ᵉ
52'30"
10 Km De Marly - Memorial R. Dumont - 10 Km Route
Route11 avril 2004· Marly· 10 kmné(e) en 1964V1M289ᵉ
49'00"
10 Km De Saint André Lez Lille - 10 Km Route
Route4 avril 2004· St Andre Lez Lille· 10 kmné(e) en 1964V1M281ᵉ
52'13"
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Paris· 21,1 kmné(e) en 1964V1M4380ᵉ
1h45'27"
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