MelissaFÖRSTER

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Chiffres clés
6 courses
2016 à 2026
1h03'08"
RP Marathon
1h55'33"
RP Semi
59'35"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'35"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
59'351h0020192020202120222023
Semi
1h55'33"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h03'08"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'33"RP
5'29/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'59"
6'06/km677ᵉ scratch
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'59"
6'06/km33ᵉ scratch
Chrono net 1h00'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
59'35"RP
5'58/km519ᵉ scratch
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h03'08"RP
1'30/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 1'30/kmVitesse 40,1 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'34"
6'18/km506ᵉ scratch
Chrono net 36'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h