FrankFÖRSTER

né en 1975
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Chiffres clés
86 courses
2009 à 2026
1h33'17"
RP Marathon
1h34'05"
RP Semi
46'25"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2009
4
2010
2
2011
6
2012
5
2013
4
2014
6
2015
6
2016
4
2017
8
2018
10
2019
1
2020
3
2021
10
2022
5
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h54'28"
5'25/km3 692ᵉ scratch
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h39'49"
8'03/km28 685ᵉ scratch
Chrono net 5h39'49"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h51'24"
8'07/km19 184ᵉ scratch
Chrono net 2h51'24"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h41'25"
5'15/km224ᵉ scratch
Chrono net 3h41'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h55'38"
5'29/km
Chrono net 1h55'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h21'11"
3'21/km1 628ᵉ scratch
Chrono net 2h21'11"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'11"
5'39/km3 020ᵉ scratch
Chrono net 1h59'11"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Inline-Skating Fitness
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h01'08"
2'52/km1 898ᵉ scratch
Chrono net 2h01'08"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
46'25"RP
4'39/km141ᵉ scratch
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Höffner Gesamtwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
42'51"
-80ᵉ scratch
Chrono net 42'51"
Veltins Sprintwertung
Routedate à préciser· Bobbahnrun
10'56"
-68ᵉ scratch
Chrono net 10'56"
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h05'31"
5'49/km1 274ᵉ scratch
Chrono net 4h05'31"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Inline-Skating Fitness
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
1h53'48"
2'42/km1 548ᵉ scratch
Chrono net 1h53'48"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
5h05'56"
7'15/km417ᵉ scratch
Chrono net 5h05'56"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Inline Marathon
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
2h01'43"
2'53/km106ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
Inline Marathon (Duisburger Wertung)
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
2h01'43"
2'53/km7ᵉ scratch
Chrono net 2h01'43"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'52"
4'47/km516ᵉ scratch
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'09"
6'16/km11 394ᵉ scratch
Chrono net 2h12'09"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
3h13'19"
9'10/km13 797ᵉ scratch
Chrono net 3h13'19"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h39'16"
4'42/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route2 juil.· Paris· 5 km
30'39"RP
6'08/km2 846ᵉ scratch
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
9h12'24"
13'05/km
Chrono net 9h12'24"Allure 13'05/kmVitesse 4,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h14'03"
6'01/km8 238ᵉ scratch
Catégorie · M45
1104ᵉ / 1598
Top 69 %
Genre · H
6948ᵉ / 10122
Top 69 %
Chrono net 4h14'03"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h03'42"
2'56/km1 339ᵉ scratch
Chrono net 2h03'42"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
OstseeMan Einzelstarter
Route4 août· Gluecksburg
1h28'12"
-167ᵉ scratch
Chrono net 1h28'12"
Inline-Marathon
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
1h52'58"
2'41/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h52'58"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Inline-Marathon - Duisburger Wertung
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
1h52'58"
2'41/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h52'58"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
ŠKODA Velotour Express 87 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 87 km
3h27'28"
2'23/km945ᵉ scratch
Chrono net 3h27'28"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h21'00"
4'46/km1 264ᵉ scratch
Chrono net 3h21'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'37"
4'52/km1 053ᵉ scratch
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h50'24"
6'53/km440ᵉ scratch
Chrono net 4h50'24"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Inline-Skating Fitness
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
1h40'53"
2'23/km1 395ᵉ scratch
Chrono net 1h40'53"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
Inline-Marathon
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
1h48'01"
2'34/km137ᵉ scratch
Inline-Marathon (Duisburger Wertung)
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
1h48'01"
2'34/km16ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'21"
5'10/km1 922ᵉ scratch
Chrono net 3h38'21"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'49"
5'01/km1 437ᵉ scratch
Chrono net 1h45'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h30'41"
-2 123ᵉ scratch
Chrono net 13h30'41"
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h00'20"
7'07/km413ᵉ scratch
Chrono net 5h00'20"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h00'20"
7'07/km182ᵉ scratch
Chrono net 5h00'20"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'26"
5'50/km15 992ᵉ scratch
Chrono net 4h06'26"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h37'11"
2'18/km2 362ᵉ scratch
Chrono net 1h37'11"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'49"
4'47/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 1h40'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h01'14"
6'07/km466ᵉ scratch
Chrono net 1h01'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Ironman Mallorca 2016
Triathlon24 sept.· XL (Ironman)
13h40'36"
1 370ᵉ scratch
Natation
1h19'56"
10% · 1 375ᵉ
Vélo
7h13'34"
53% · 1 544ᵉ
CAP
4h54'41"
36% · 1 234ᵉ
Transitions
T1
7'07"
T2
5'18"
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'19"
4'37/km676ᵉ scratch
Chrono net 1h37'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Inline Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
183ᵉ
-au scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'27"
5'39/km12 987ᵉ scratch
Chrono net 3h58'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h34'07"
2'14/km2 244ᵉ scratch
Chrono net 1h34'07"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h02'57"
6'18/km439ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Einzelstarter
Route2 août· Gluecksburg
13h26'47"
-303ᵉ scratch
Chrono net 13h26'47"
Halbmarathon
Route17 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h34'05"RP
4'28/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h34'05"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h41'10"
4'48/km770ᵉ scratch
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'12"
5'19/km10 518ᵉ scratch
Chrono net 3h44'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h33'17"RP
2'13/km2 145ᵉ scratch
Chrono net 1h33'17"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h56'00"
5'36/km330ᵉ scratch
Chrono net 3h56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Einzelstarter
Route3 août· Gluecksburg
12h51'10"
-317ᵉ scratch
Chrono net 12h51'10"
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'05"
4'50/km683ᵉ scratch
Chrono net 1h42'05"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h16'35"
4'40/km2 868ᵉ scratch
Chrono net 3h16'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'58"
5'45/km12 659ᵉ scratch
Chrono net 4h02'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Einzelstarter
Route4 août· Gluecksburg
13h31'27"
-340ᵉ scratch
Chrono net 13h31'27"
Inline-Marathon
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
2h06'18"
3'00/km145ᵉ scratch
Chrono net 2h06'18"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Inline-Marathon (Duisburger Wertung)
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
2h06'18"
3'00/km19ᵉ scratch
Chrono net 2h06'18"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'30"
4'46/km554ᵉ scratch
Chrono net 1h40'30"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Routedate à préciser· Bregenz· 42.195 km
3h11'40"
4'33/km74ᵉ scratch
Chrono net 3h11'40"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h14'04"
4'36/km601ᵉ scratch
Chrono net 3h14'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Inline-Marathon
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
1h44'28"
2'29/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h44'28"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
Inline-Marathon (Duisburger Wertung)
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
1h44'28"
2'29/km15ᵉ scratch
Chrono net 1h44'28"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h36'13"
2'17/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 1h36'13"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'45"
4'47/km412ᵉ scratch
Chrono net 27'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h34'19"
4'28/km350ᵉ scratch
Chrono net 1h34'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h10'02"
4'30/km2 049ᵉ scratch
Chrono net 3h10'02"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h35'10"
2'15/km2 403ᵉ scratch
Chrono net 1h35'10"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
2010
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h50'10"
2'37/km2 331ᵉ scratch
Chrono net 1h50'10"Allure 2'37/kmVitesse 23,0 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h44'29"
5'19/km2 101ᵉ scratch
Chrono net 3h44'29"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h43'17"
4'54/km898ᵉ scratch
Chrono net 1h43'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h30'09"
6'24/km8 468ᵉ scratch
Chrono net 4h30'09"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'44"
4'40/km660ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h