JörgFÖRSTER

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Chiffres clés
10 courses
2010 à 2024
3h29'57"
RP Marathon
1h00'21"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2
2013
3
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'21"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'57"
↘ −59'08" depuis 2010
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
3h295h0520102012201420162018202020222024
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'57"RP
4'59/km3 107ᵉ scratch
Chrono net 3h29'57"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h55'43"
7'01/km580ᵉ scratch
Chrono net 4h55'43"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h55'43"
7'01/km580ᵉ scratch
Chrono net 4h55'43"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h00'21"RP
6'02/km1 058ᵉ scratch
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42.195 km
4h56'48"
7'02/km638ᵉ scratch
Chrono net 4h56'48"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h56'48"
7'02/km638ᵉ scratch
Chrono net 4h56'48"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h57'58"
7'04/km749ᵉ scratch
Chrono net 4h57'58"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h43'20"
6'43/km714ᵉ scratch
Chrono net 4h43'20"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
5h05'53"
7'15/km842ᵉ scratch
Chrono net 5h05'53"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h29'05"
6'23/km4 390ᵉ scratch
Chrono net 4h29'05"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h