HeideFÖRST

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Courses par saison

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

20181 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h55'39"

Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 2 fois

Marathon

4h25'27"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois

2018

Halbmarathon

Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km

2h01'09"

5'45/km113ᵉ scratch

Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

2016

Halbmarathon

Route9 oct.· Muenchen· 21,1 km

1h55'39"RP

5'29/km507ᵉ scratch

Chrono net 1h55'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h