AyoubEZZAROUALY

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Records & progression

5 km
15'57"
↘ −12'25" depuis 2025
Les Foulées Abraysiennes - 5km · 5 juin 2026 · couru 2 fois
20252026
10 km
33'58"
↘ −7'53" depuis 2024
Vendôme sur route - 10km · 29 mars 2026 · couru 9 fois
202420252026
Semi
1h16'43"
Les Foulées d'Orléans - 21km100 · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 kmRP
15'57"
3'11/km4ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 88
Top 5 %
Chrono net 15'57"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
10km de Saint Pryvé Saint Mesmin
Route31 mai· Saint Pryvé Saint Mesmin (45)· 10 km
34'41"
3'28/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 86
Top 3 %
Chrono net 34'41"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
34'04"
3'24/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 4995
Top 13 %
Catégorie · SEH
298ᵉ / 775
Top 38 %
Genre · H
646ᵉ / 3000
Top 22 %
Chrono net 34'04"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
Allure par km
moy. 3'243'06010 km
Les Foulées d'Orléans - 21km100
Route26 avr.· Orléans (45)· 21 kmRP
1h16'43"
3'39/km7ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 494
Top 1 %
Chrono net 1h16'43"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Vendôme sur route - 10km
Route29 mars· Vendôme (41)· 10 kmRP
33'58"
3'24/km23ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17ᵉ / 164
Top 10 %
Chrono net 33'58"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
34'25"
3'27/km26ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 754
Top 2 %
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
La Fleuryssoise - 5km
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km
28'22"
5'40/km278ᵉ scratch
Catégorie · SEM
45ᵉ / 52
Top 87 %
Chrono net 28'22"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les Courses de l'Indien - 10km
Route19 oct.· Orléans (45)· 10 km
34'32"
3'27/km16ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 129
Top 7 %
Chrono net 34'32"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 km
35'15"
3'32/km24ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13ᵉ / 370
Top 4 %
Chrono net 35'15"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2024
La Fleuryssoise - 10km
Route10 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 10 km
35'15"
3'32/km29ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 91
Top 10 %
Chrono net 35'15"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Les Courses de l'Indien - 10km
Route20 oct.· Orléans (45)· 10 km
35'40"
3'34/km28ᵉ scratch
Catégorie · SEM
11ᵉ / 103
Top 11 %
Chrono net 35'40"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Foulées Solognotes - 10km
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 10 km
41'51"
4'11/km17ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 46
Top 9 %
Chrono net 41'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h