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RalfEZERS

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Courses par saison

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2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'48"
21,1k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h02'23"
↘ −27'31" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
4h024h402017201820192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h02'23"RP
5'45/km16 296ᵉ scratch
Chrono net 4h02'23"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42,2 km
4h40'21"
6'39/km1 826ᵉ scratch
Chrono net 4h40'21"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h24'35"
6'16/km28 437ᵉ scratch
Scratch
28437ᵉ / 44105
Top 64 %
Catégorie · SEM
7045ᵉ / 9033
Top 78 %
Genre · H
22079ᵉ / 30818
Top 72 %
Chrono net 4h24'35"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h29'54"
6'24/km7 471ᵉ scratch
Chrono net 4h29'54"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h