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IngridEXILIE

née en 1977
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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2
2014
5
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2019
2020
2021
5
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
18'45"
↘ −2'19" depuis 2011
Les Foulees Andelysiennes - 5 km · 28 décembre 2014 · couru 11 fois
18'4521'402011201320152017201920212023
10 km
39'27"
↘ −2'09" depuis 2015
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route · 9 avril 2022 · couru 5 fois
39'2745'1820152016201720182019202020212022
Semi
1h38'37"
Les Foulées Eure Madrie Seine - 21,1 km · 10 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'23"
↘ −5'04" depuis 2017
Marathon International in Deauville - Championnats de France de Marathon · 18 novembre 2022 · couru 3 fois
3h263h31201720182019202020212022
2017
Les Foulées Eure Madrie Seine - 21,1 km
Route10 sept.· Aubevoye· 21,1 km
1h38'37"RP
4'40/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 161
Top 30 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
6ᵉ / 34
Top 18 %
Chrono net 1h38'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h