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ElsaEXILIE

née en 1986
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Courses par saison

4
2015
4
2016
6
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
19'51"
↘ −2'57" depuis 2015
Les Foulées de l'Iton - 5 km · 28 janvier 2018 · couru 9 fois
19'5123'44201520172019202120232025
10 km
40'45"
↘ −5'34" depuis 2016
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route · 9 avril 2022 · couru 7 fois
40'4547'3720162017201820192020202120222023
Semi
1h38'17"
Les Foulées Eure Madrie Seine - 21,1 km · 10 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'01"
Marathon Seine-Eure · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
3h343h41201720182019
2025
BOUCLES D'EURE 2025 - 5km VISUAL
Route13 avr.· 5 km
22'00"
4'24/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 230
Top 41 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
14ᵉ / 90
Top 16 %
Chrono net 22'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
1ere Foul&es De Louviers - 5km
Route7 avr.· Louviers· 5 km
20'04"
4'01/km52ᵉ scratch
Chrono net 20'04"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Challenge Rene Marc - 5 km
Route1 avr.· Incarville· 5 km
20'34"
4'07/km31ᵉ scratch
Les Foulées de l'Iton - 5 km
Route28 janv.· Hondouville· 5 km
19'51"RP
3'58/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 188
Top 13 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 104
Top 2 %
Chrono net 19'51"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2017
23ème Foulée Nocturne De La St Georges - 5km foulée nocturne de la st georges
Route22 avr.· Romilly-Sur-Andelle· 5 km
20'19"
4'04/km16ᵉ scratch
2016
Les Foulees D'heudreville - Les foulees d'heudreville - 5km
Route11 juin· Heudreville Sur Eure· 5 km
20'59"
4'12/km16ᵉ scratch
2015
Val De Run - 5km du Val de run
Route20 juin· Val De Reuil· 5 km
22'59"
4'36/km31ᵉ scratch
Les Foulées Alizéennes - 5 Km Course
Route14 juin· Alizay· 5 km
23'44"
4'45/km35ᵉ scratch
Les Foulees D'heudreville - 5km d'heudreville
Route13 juin· Heudreville Sur Eure· 5 km
22'48"
4'34/km24ᵉ scratch