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MarcoEXEL

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2
2020
2
2021
3
2022
3
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'05"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h52'10"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h522h0820222023202420252026
Marathon
4h10'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h104h1220152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h12'01"
5'58/km16 091ᵉ scratch
Chrono net 4h12'01"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h10'11"RP
5'56/km17 612ᵉ scratch
Chrono net 4h10'11"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h