MichaelEX

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Courses par saison
1
2021
2
2022
2
2023
3
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h25'50"
Halbmarathon · 10 mai 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
4h44'30"
↘ −0'57" depuis 2021
Marathon de Duisburg · 12 juin 2022 · couru 8 fois
4h445h382021202220232024
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h25'50"RP
6'55/km1 827ᵉ scratch
Chrono net 2h25'50"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h25'50"
6'55/km415ᵉ scratch
Chrono net 2h25'50"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h