AntoniaEWEST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'38"
↘ −5'03" depuis 2023
10 km Lauf · 4 mai 2024 · couru 3 fois
202320242025
Semi
1h53'29"
↘ −24'31" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'09"
6'10/km8 751ᵉ scratch
Chrono net 2h10'09"Brut 3h09'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'17"
6'08/km1 456ᵉ scratch
Chrono net 1h01'17"Brut 1h02'06"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h53'29"
5'23/km3 303ᵉ scratch
Chrono net 1h53'29"Brut 2h42'02"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
56'38"
5'40/km544ᵉ scratch
Chrono net 56'38"Brut 57'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'41"
6'10/km824ᵉ scratch
Chrono net 1h01'41"Brut 1h03'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'00"
6'32/km6 001ᵉ scratch
Chrono net 2h18'00"Brut 3h33'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h