BenoitEUPHEMIE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlonBike & Run
12005
2006
2007
12008
2009
2010
42011
22012
12013
12014
42015
12016
12017
2018
22019
2020
12021
12022
22023
22024
32025
20253 courses1 route1 trail1 triathlon
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km AdulteRoute9 nov.· Lasson· 12 km51'28"
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
51'28"
Scratch
166ᵉ / 1366
Top 12 %
Chrono net 51'28"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Trail du Chateau de Creully | Circuit Le Hardi
Trail12 oct.· 21 km· 220 D+Cote 48
1h39'17"
Ironman Les Sables 2025Triathlon22 juin· XL (Ironman)12h06'51"
Ironman Les Sables 2025
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
12h06'51"
Natation
1h15'51"
Vélo
6h00'09"
CAP
4h29'52"
Transitions
T1
12'10"
T2
8'49"
2024
La Besace Nature | Grand Solo
Trail8 déc.· 25 km· 550 D+Cote 41
2h35'43"
Les Foulées de la Mue - 12 km AdulteRoute10 nov.· Lasson· 12 km50'41"
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
50'41"
Scratch
175ᵉ / 1262
Top 14 %
Chrono net 50'41"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2023
La Besace Nature | P’tit Solo
Trail10 déc.· 14 km· 290 D+Cote 49
1h10'01"
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
57'00"
2022
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12kmRoutedate à préciser· 12 km54'13"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser· 12 km
54'13"
Scratch
168ᵉ / 817
Top 21 %
Chrono net 54'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Les Foulées de la Mue - Course AdultesRoutedate à préciser50'31"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser
50'31"
Scratch
86ᵉ / 689
Top 12 %
Chrono net 50'31"
2019
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon26 mai· L (Half)
6h30'31"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - IndividuelTriathlon25 mai· Vendôme (41)46'57"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - Individuel
Triathlon25 mai· Vendôme (41)
46'57"
Catégorie · V1M
71ᵉ / 83
Top 86 %
Chrono net 46'57"
2017
Les Foulées de la MueRoute5 nov.· Lasson· 12 km55'25"
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
55'25"
Scratch
321ᵉ / 1161
Top 28 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 297
Top 38 %
Genre · H
310ᵉ / 823
Top 38 %
Chrono net 55'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12 km51'44"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
51'44"
Scratch
208ᵉ / 1391
Top 15 %
Catégorie · V1M
71ᵉ / 387
Top 18 %
Genre · H
204ᵉ / 1027
Top 20 %
Chrono net 51'44"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Courir Entre Deux "O" - Bike et Run 50km - Raid vallée l'Orne
Bike & Run21 nov.· Caen· 50 km
4h22'41"
Les Foulées de la MueRoute15 nov.· Lasson· 12 km48'26"
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
48'26"
Scratch
107ᵉ / 1570
Top 7 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 442
Top 9 %
Genre · H
105ᵉ / 1145
Top 9 %
Chrono net 48'26"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute14 juin· Benouville· 21.1 km2h19'01"
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h19'01"
Scratch
3718ᵉ / 4002
Top 93 %
Catégorie · SEM
1140ᵉ / 1179
Top 97 %
Genre · H
2951ᵉ / 3088
Top 96 %
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Du Bessin - Trail long 21,6 Kms La Fresne Camilly
Trail17 mai· Le Fresne-Camilly
1h42'56"
2014
Courir entre deux "O" - 21 kmRoute23 nov.· Caen· 21 km1h41'23"
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h41'23"
Scratch
184ᵉ / 935
Top 20 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 231
Top 32 %
Genre · H
180ᵉ / 795
Top 23 %
Chrono net 1h41'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Trail De La Roche D’oëtre - 30km
Route13 oct.· St Philbert Sur Orne· 30 km
3h41'58"
2012
Semi-Marathon PegasusRoute10 juin· Benouville· 21.1 kmRP1h29'22"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h29'22"
Scratch
222ᵉ / 3122
Top 7 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 980
Top 11 %
Genre · H
212ᵉ / 2508
Top 8 %
Chrono net 1h29'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 80 km11h04'19"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 80 km
11h04'19"
Scratch
1176ᵉ / 1691
Top 70 %
Catégorie · SEM
424ᵉ / 591
Top 72 %
Genre · H
1083ᵉ / 1536
Top 71 %
Chrono net 11h04'19"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2011
Le 7èMe Courir Entre 2 'O' - 21km nature
Trail27 nov.· Caen· 21 km
1h32'48"
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12.75 km50'38"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
50'38"
Scratch
199ᵉ / 1320
Top 15 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 282
Top 27 %
Genre · H
195ᵉ / 1014
Top 19 %
Chrono net 50'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Trail De La Roche D’oëtre - 26km
Route16 oct.· St Philbert Sur Orne· 26 km
2h26'51"
La Juno Beach - 12 kmRoute8 oct.· Courseulles Sur Mer· 12 km50'10"
La Juno Beach - 12 km
Route8 oct.· Courseulles Sur Mer· 12 km
50'10"
Scratch
26ᵉ / 139
Top 19 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 36
Top 36 %
Genre · H
26ᵉ / 98
Top 27 %
Chrono net 50'10"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2008
Marathon National De Vannes - Marathon
Route19 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
3h28'40"
2005
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
50'03"