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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'20"
↘ −4'28" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Semi
1h32'30"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'20"
5'44/km1 467ᵉ scratch
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h32'30"
4'23/km
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h01'48"
6'11/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h