RafaelESTEO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
↘ −4'35" depuis 2022
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 3 fois
20222023
Semi
1h28'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h39'10"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h28'01"
4'10/km1 766ᵉ scratch
Chrono net 1h28'01"Brut 1h28'14"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
43'23"
4'07/km243ᵉ scratch
Catégorie · M40
22ᵉ / 680
Top 3 %
Genre · H
212ᵉ / 7468
Top 3 %
Chrono net 43'23"Brut 43'35"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
40'18"
4'02/km64ᵉ scratch
Catégorie · M40
11ᵉ / 632
Top 2 %
Genre · H
60ᵉ / 5041
Top 1 %
Chrono net 40'18"Brut 40'22"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2022
10 km de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 10 km
44'53"
4'29/km335ᵉ scratch
Catégorie · M40
48ᵉ / 420
Top 11 %
Genre · H
299ᵉ / 2769
Top 11 %
Chrono net 44'53"Brut 44'59"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h39'10"
5'12/km8 041ᵉ scratch
Scratch
8041ᵉ / 41729
Top 19 %
Catégorie · SEM
3780ᵉ / 13924
Top 27 %
Genre · H
7552ᵉ / 31608
Top 24 %
Chrono net 3h39'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h