BenjaminESSONO

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2007
1
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
2013
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2015
1
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2017
1
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2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'02"
10 Km De Tremblay - 10 Km Route · 21 octobre 2007 · couru 4 fois
39'0250'37200720082009
Semi
1h56'07"
↘ −1'36" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 3 fois
1h562h37200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h47'41"
↘ −19'17" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 5 fois
4h475h4820112013201520172019202120232025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h56'07"RP
5'30/km23 344ᵉ scratch
Scratch
23344ᵉ / 49281
Top 47 %
Catégorie · M5M
352ᵉ / 884
Top 40 %
Genre · H
17279ᵉ / 27355
Top 63 %
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h37'25"
7'28/km43 651ᵉ scratch
Scratch
43651ᵉ / 45406
Top 96 %
Catégorie · M4M
1340ᵉ / 1392
Top 96 %
Genre · H
27878ᵉ / 28574
Top 98 %
Chrono net 2h37'25"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2009
La Voie Royale - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route18 oct.· St Denis· 21.0975 km
1h57'43"
5'35/km659ᵉ scratch

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10 Km De Tremblay En France - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Tremblay En France· 10 kmné en 1964V2M150ᵉ
1h07'39"
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