BenjaminESSONO

né en 1964
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2007
1
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
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2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'02"
10 Km De Tremblay - 10 Km Route · 21 octobre 2007 · couru 4 fois
39'0250'37200720082009
Semi
1h56'07"
↘ −1'36" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 3 fois
1h562h37200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h47'41"
↘ −19'17" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 5 fois
4h475h4820112013201520172019202120232025
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h54'17"
5'43/km16 412ᵉ scratch
Scratch
16412ᵉ / 28950
Top 57 %
Catégorie · M5M
448ᵉ / 826
Top 54 %
Genre · H
12159ᵉ / 17477
Top 70 %
Chrono net 1h54'17"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'23"
5'37/km13 868ᵉ scratch
Scratch
13868ᵉ / 26461
Top 52 %
Catégorie · M5M
253ᵉ / 589
Top 43 %
Genre · H
10761ᵉ / 16546
Top 65 %
Chrono net 1h52'23"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'375'29020 km

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10 Km De Tremblay En France - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Tremblay En France· 10 kmné en 1964V2M150ᵉ
1h07'39"
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