TobiasESSBACH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'03"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2017201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'03"
3'18/km52ᵉ scratch
Chrono net 33'03"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
37'22"
3'44/km18ᵉ scratch
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'03"
0'54/km30ᵉ scratch
Chrono net 9'03"Allure 0'54/kmVitesse 66,3 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'07"
0'55/km25ᵉ scratch
Chrono net 9'07"Allure 0'55/kmVitesse 65,8 km/h