RachidESSAIM

né(e) en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'23"
↘ −4'00" depuis 2010
10 Km Du Canal - 10 Km Route · 1 décembre 2013 · couru 2 fois
2010201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon
4h52'32"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Pré Historic Trail Périgueux - 7km
Route23 déc.· Perigueux· 7 km
1h16'34"
10'56/km253ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h52'32"
6'56/km4 676ᵉ scratch
Scratch
4676ᵉ / 4862
Top 96 %
Catégorie · SEM
1317ᵉ / 1356
Top 97 %
Genre · H
4060ᵉ / 4204
Top 97 %
Chrono net 4h52'32"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route1 déc.· Perigueux· 10 kmRP
44'23"
4'26/km359ᵉ scratch
2010
10 km du Canal
Route5 déc.· Périgueux· 10 km
48'23"
4'50/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 998
Top 41 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 251
Top 59 %
Genre · H
385ᵉ / 732
Top 53 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h