LilianESPUGNA

né en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'38"
↘ −4'01" depuis 2018
Les 10 000 Maîtres · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
20182019202020212022202320242025
Semi
1h50'08"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'47"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h57'47"
5'38/km3 885ᵉ scratch
Scratch
3885ᵉ / 7468
Top 52 %
Catégorie · M4H
185ᵉ / 408
Top 45 %
Genre · H
3409ᵉ / 5809
Top 59 %
Chrono net 3h57'47"Brut 4h00'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Les 10 000 Maîtres
Route5 oct.· Bordeaux (33)· 10 kmRP
49'38"
4'58/km199ᵉ scratch
Catégorie · M4M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 49'38"Brut 49'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h50'08"
5'13/km4 736ᵉ scratch
Scratch
4736ᵉ / 11802
Top 40 %
Catégorie · M3H
257ᵉ / 613
Top 42 %
Genre · H
3869ᵉ / 7176
Top 54 %
Chrono net 1h50'08"Brut 1h56'15"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'135'11021 km
2018
Les 10 000 Maîtres - 10 km
Route7 oct.· 10 km
53'39"
5'22/km401ᵉ scratch
URBAN RACE NARBONNE - 8 km solo (3 boucles)
Route28 juil.· Narbonne· 8 km
43'35"
5'27/km165ᵉ scratch