GonçaloEspregueira

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2025
3h43'51"
RP Marathon
1h37'42"
RP Semi
6h17'18"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 km
3h43'51"RP
5'18/km9 223ᵉ scratch
Scratch
9223ᵉ / 21707
Top 42 %
Genre · H
8103ᵉ / 16682
Top 49 %
Chrono net 3h43'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
6h17'18"
1 657ᵉ scratch
Natation
41'16"
11% · 1 360ᵉ
Vélo
3h19'58"
53% · 1 959ᵉ
CAP
2h01'47"
32% · 1 346ᵉ
Transitions
T1
7'48"
T2
6'29"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h37'42"RP
4'39/km767ᵉ scratch
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h10'09"
5'56/km2 392ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
768ᵉ / 1308
Top 59 %
Genre · H
2053ᵉ / 3597
Top 57 %
Chrono net 4h10'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h