ArnoldESPIRITU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'35"
10km Road Race · date à préciser · 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'09"
Semi de Rakhalfmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h45'29"
Marathon de Dubai · 24 janvier 2020 · couru 2 fois
202020212022202320242025
2026
10km Road Race
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 10 kmRP
59'35"
5'58/km178ᵉ scratch
Chrono net 59'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h33'55"
7'55/km1 341ᵉ scratch
Chrono net 5h33'55"Brut 5h34'01"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Semi de Rakhalfmarathon
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21.0975 kmRP
1h58'09"
5'36/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h58'09"Brut 1h58'32"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Marathon de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 42.195 kmRP
4h45'29"
6'46/km993ᵉ scratch
Chrono net 4h45'29"Brut 4h46'04"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h