RafaelESPINOSA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'02"
La Foulée Meudonnaise - 10km · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'43"
Semi-marathon de Madrid · 24 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2026
Life Time Miami Marathon & Half presented by FP Movement - Half Marathon
Route25 janv.· Miami
1h59'05"
-3 096ᵉ scratch
2026 Life Time Tropical 5K - Life Time Tropical 5K
Route24 janv.· Miami
27'10"
-389ᵉ scratch
2024
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route28 avr.· Meudon (92)· 10 kmRP
1h11'02"
7'06/km881ᵉ scratch
Catégorie · SEM
152ᵉ / 153
Top 99 %
Chrono net 1h11'02"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h21'43"
6'43/km40 395ᵉ scratch
Scratch
40395ᵉ / 45406
Top 89 %
Catégorie · SEM
13440ᵉ / 14245
Top 94 %
Genre · H
26581ᵉ / 28574
Top 93 %
Chrono net 2h21'43"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 kmRP
1h36'43"
4'35/km1 273ᵉ scratch
Catégorie · M35
238ᵉ / 1288
Top 18 %
Genre · H
1204ᵉ / 7983
Top 15 %
Chrono net 1h36'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h