FranESPINOSA

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'10"
↘ −1'59" depuis 2021
Semi-marathon de Madrid · 24 avril 2022 · couru 2 fois
1h421h4420212022
Marathon
3h48'18"
↘ −16'06" depuis 2023
Marathon de Madrid · 26 avril 2026 · couru 3 fois
3h484h042023202420252026
2026
Marathon de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 42,2 km
3h48'18"RP
5'25/km3 697ᵉ scratch
Catégorie · M35
463ᵉ / 1250
Top 37 %
Genre · H
3383ᵉ / 10471
Top 32 %
Chrono net 3h48'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42,2 km
3h49'05"
5'26/km3 712ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
969ᵉ / 2091
Top 46 %
Genre · H
3468ᵉ / 7742
Top 45 %
Chrono net 3h49'05"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42,2 km
4h04'24"
5'48/km4 093ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
801ᵉ / 1299
Top 62 %
Genre · H
3792ᵉ / 6400
Top 59 %
Chrono net 4h04'24"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h