CristianoESPINHOSA

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2025
1h50'43"
RP Marathon
33'18"
RP 5 km
Courses par saison
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
33'18"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h50'43"
↘ −2h00'38" depuis 2024
Mass · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h503h5120242025
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h50'43"RP
2'37/km10 871ᵉ scratch
Chrono net 1h50'43"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h50'43"
2'37/km15 298ᵉ scratch
Chrono net 1h50'43"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'21"
5'29/km17 087ᵉ scratch
Chrono net 3h51'21"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
33'18"RP
6'40/km1 723ᵉ scratch
Chrono net 33'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h