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FrancoiseESPILONDO

née en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
2
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'47"
La Feriascapade de Dax - 10km · 14 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'11"
↘ −1'25" depuis 2006
Le Givre De La Plaine De Nay - 21,100 km · 6 mars 2011 · couru 8 fois
1h582h092006200820102012201420162018
Marathon
4h19'34"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 3 fois
4h195h09201020112012201320142015
2019
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
1h03'47"RP
6'23/km2 844ᵉ scratch
Catégorie · V2F
115ᵉ / 190
Top 61 %
Chrono net 1h03'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h