JanERWIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'17"
↘ −8'50" depuis 2012
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 6 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
3h55'35"
↘ −9'08" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
2015201620172018
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h55'45"
5'29/km3 985ᵉ scratch
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h59'08"
5'40/km848ᵉ scratch
Chrono net 3h59'08"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'13"
5'02/km1 596ᵉ scratch
Chrono net 1h46'13"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h55'35"
5'35/km12 024ᵉ scratch
Chrono net 3h55'35"Brut 4h11'01"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'14"
4'51/km886ᵉ scratch
Chrono net 1h42'14"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'43"
5'48/km16 455ᵉ scratch
Chrono net 4h04'43"Brut 4h43'29"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'17"
4'48/km631ᵉ scratch
Chrono net 1h41'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'10"
5'08/km1 109ᵉ scratch
Chrono net 1h48'10"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'07"
5'13/km1 630ᵉ scratch
Chrono net 1h50'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h