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NadiaERRAIS

née en 1980
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Courses par saison

3
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
5
2019
2020
3
2021
1
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'33"
↘ −7'26" depuis 2014
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km · 24 novembre 2024 · couru 3 fois
29'3336'59201420162018202020222024
10 km
57'00"
Odyssea Paris - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 11 fois
57'001h102014201620182020202220242026
Semi
2h01'41"
Semi-Marathon Des Lions - Semi marathon · 15 mars 2015 · couru 2 fois
2h012h1420152016201720182019202020212022
Marathon
4h19'20"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois
4h195h592024
2024
Foulees Olympiques Colombiennes - Course des 5 km
Route24 nov.· 5 km
29'33"RP
5'55/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 224
Top 54 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · F
54ᵉ / 137
Top 39 %
Chrono net 29'33"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Marathon D'athènes (Gre) - 5 Km Route
Route14 nov.· Athenes· 5 km
32'42"
6'32/km1 107ᵉ scratch
2014
Courir Ensemble - 5 km
Route11 mai· Paris· 5 km
36'59"
7'24/km279ᵉ scratch