ClausERPENBECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
↘ −4'32" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 3 fois
2012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h53'45"
1'50/km954ᵉ scratch
Chrono net 2h53'45"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h
2016
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
3h24'01"
1'51/km1 222ᵉ scratch
Chrono net 3h24'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
51'36"
5'10/km1 136ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
2h56'32"
1'36/km742ᵉ scratch
Chrono net 2h56'32"Allure 1'36/kmVitesse 37,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'04"
5'12/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'08"
5'37/km1 642ᵉ scratch
Chrono net 56'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h