Jan-christianERNSTING

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Chiffres clés
5 courses
2018 à 2025
4h26'07"
RP Marathon
1h48'54"
RP Semi
Courses par saison
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'54"
↘ −25'47" depuis 2018
Halbmarathon · 26 mai 2019 · couru 4 fois
1h482h2120182019202020212022202320242025
Marathon
4h26'07"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h21'29"
6'42/km5 493ᵉ scratch
Chrono net 2h21'29"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'24"
5'25/km1 839ᵉ scratch
Chrono net 1h54'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'07"RP
6'18/km28 887ᵉ scratch
Scratch
28887ᵉ / 44105
Top 65 %
Catégorie · SEM
7116ᵉ / 9033
Top 79 %
Genre · H
22360ᵉ / 30818
Top 73 %
Chrono net 4h26'07"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h48'54"RP
5'10/km412ᵉ scratch
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h14'41"
6'23/km4 475ᵉ scratch
Chrono net 2h14'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h