PaulERNST

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Chiffres clés
23 courses
2003 à 2026
11h50'13"
RP Ironman
6h06'43"
RP Half (70.3)
2h01'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2003
2004
2
2005
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Oceanside 2026
Triathlon28 mars· L (Half)
6h30'34"
1 719ᵉ scratch
Natation
42'09"
11% · 1 840ᵉ
Vélo
3h08'46"
48% · 1 325ᵉ
CAP
2h26'34"
38% · 2 107ᵉ
Transitions
T1
6'27"
T2
6'39"
2025
Ironman 70.3 La Quinta 2025
Triathlon7 déc.· L (Half)
6h06'43"
1 176ᵉ scratch
Natation
43'00"
12% · 1 148ᵉ
Vélo
2h43'50"
45% · 693ᵉ
CAP
2h27'33"
40% · 1 662ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
6'30"
Orange County Multisport Festival - Olympic Triathlon
Triathlon27 avr.· Mission Viejo
3h09'41"
102ᵉ scratch
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h01'55"
5'47/km3 985ᵉ scratch
Chrono net 2h01'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Ironman 70.3 Oceanside 2025
Triathlon5 avr.· L (Half)
6h34'34"
1 513ᵉ scratch
Natation
42'45"
11% · 1 509ᵉ
Vélo
3h05'21"
47% · 1 005ᵉ
CAP
2h32'06"
39% · 2 022ᵉ
Transitions
T1
7'50"
T2
6'31"
2024
Ironman 70.3 La Quinta 2024
Triathlon8 déc.· L (Half)
6h30'27"
1 405ᵉ scratch
Natation
42'47"
11% · 1 060ᵉ
Vélo
2h49'28"
43% · 880ᵉ
CAP
2h44'50"
42% · 1 853ᵉ
Transitions
T1
6'30"
T2
6'51"
5 km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 5 kmRP
43'59"
8'48/km313ᵉ scratch
Chrono net 43'59"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
2023
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2023
Triathlon3 déc.· L (Half)
6h08'56"
1 202ᵉ scratch
Natation
42'19"
11% · 1 135ᵉ
Vélo
2h48'52"
46% · 940ᵉ
CAP
2h21'47"
38% · 1 427ᵉ
Transitions
T1
7'35"
T2
8'22"
Ironman California 2023
Triathlon22 oct.· XL (Ironman)
13h51'15"
1 496ᵉ scratch
Natation
49'55"
6% · 1 068ᵉ
Vélo
6h10'35"
45% · 1 009ᵉ
CAP
6h22'07"
46% · 1 699ᵉ
Transitions
T1
15'08"
T2
13'30"
2022
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
Triathlon4 déc.· L (Half)
6h25'01"
1 014ᵉ scratch
Natation
41'35"
11% · 839ᵉ
Vélo
2h58'48"
48% · 863ᵉ
CAP
2h29'47"
40% · 1 147ᵉ
Ironman World Championship 2022
Triathlon8 oct.· XL (Ironman)
16h51'30"
2 374ᵉ scratch
Natation
1h39'49"
10% · 2 371ᵉ
Vélo
7h10'59"
43% · 2 353ᵉ
CAP
7h33'23"
45% · 2 372ᵉ
Transitions
T1
12'33"
T2
14'46"
2019
Ironman 70.3 Oceanside 2019
Triathlon6 avr.· L (Half)
7h25'14"
2 069ᵉ scratch
Natation
42'44"
10% · 1 579ᵉ
Vélo
3h15'46"
46% · 1 484ᵉ
CAP
3h09'58"
44% · 2 323ᵉ
2018
Ironman Arizona 2018
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
14h56'46"
1 719ᵉ scratch
Natation
1h30'29"
10% · 1 347ᵉ
Vélo
6h29'02"
43% · 1 391ᵉ
CAP
6h33'23"
44% · 1 977ᵉ
Transitions
T1
13'55"
T2
9'57"
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 kmRP
1h00'21"
5'43/km6 388ᵉ scratch
Catégorie · M
4216ᵉ / 6880
Top 61 %
Genre · H
4216ᵉ / 6880
Top 61 %
Chrono net 1h00'21"Brut 1h07'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Ironman Santa Rosa 2017
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
13h46'05"
986ᵉ scratch
Natation
1h29'44"
11% · 1 194ᵉ
Vélo
6h19'45"
46% · 854ᵉ
CAP
5h24'44"
39% · 1 019ᵉ
Transitions
T1
17'11"
T2
14'41"
2016
Ironman Arizona 2016
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
13h18'26"
1 240ᵉ scratch
Natation
1h23'34"
10% · 1 211ᵉ
Vélo
6h23'30"
48% · 1 344ᵉ
CAP
5h14'01"
39% · 1 221ᵉ
Transitions
T1
10'01"
T2
7'20"
Ironman Vineman 2016
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
14h39'41"
1 279ᵉ scratch
Natation
1h20'04"
9% · 1 178ᵉ
Vélo
7h17'19"
50% · 1 398ᵉ
CAP
5h39'24"
39% · 1 159ᵉ
Transitions
T1
10'53"
T2
12'01"
2015
Ironman Arizona 2015
Triathlon15 nov.· XL (Ironman)
13h04'42"
1 001ᵉ scratch
Natation
1h21'41"
10% · 1 090ᵉ
Vélo
6h01'42"
46% · 837ᵉ
CAP
5h25'11"
41% · 1 288ᵉ
Transitions
T1
10'02"
T2
6'06"
2014
Ironman Arizona 2014
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
13h17'51"
1 145ᵉ scratch
Natation
1h19'56"
10% · 1 102ᵉ
Vélo
6h25'07"
48% · 1 121ᵉ
CAP
5h17'02"
40% · 1 317ᵉ
Transitions
T1
9'06"
T2
6'40"
2007
Ironman Arizona 2007
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
12h52'17"
835ᵉ scratch
Natation
1h14'51"
10% · 953ᵉ
Vélo
6h14'57"
49% · 750ᵉ
CAP
5h08'02"
40% · 1 025ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
5'06"
2005
Ironman Florida 2005
Triathlon5 nov.· XL (Ironman)
11h50'13"
691ᵉ scratch
Natation
1h12'40"
10% · 874ᵉ
Vélo
5h37'00"
47% · 564ᵉ
CAP
4h49'25"
41% · 883ᵉ
Transitions
T1
5'34"
T2
5'34"
Ironman Arizona 2005
Triathlon9 avr.· XL (Ironman)
12h29'00"
660ᵉ scratch
Natation
1h13'00"
10% · 655ᵉ
Vélo
6h03'24"
49% · 552ᵉ
CAP
4h59'57"
40% · 839ᵉ
Transitions
T1
7'11"
T2
5'28"
2003
Ironman Lake Placid 2003
Triathlon27 juil.· XL (Ironman)
13h27'27"
1 036ᵉ scratch
Natation
1h13'11"
9% · 959ᵉ
Vélo
6h35'54"
49% · 832ᵉ
CAP
5h19'24"
40% · 1 255ᵉ
Transitions
T1
10'42"
T2
8'16"