KarstenERNST

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'15"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
40'15"RP
4'02/km40ᵉ scratch
Chrono net 40'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h