HelmutERNST

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'33"
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 4 fois
2h112h452013201520172019202120232025
Marathon
5h29'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h29'57"RP
7'49/km25 397ᵉ scratch
Chrono net 5h29'57"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h