AlenaERNST

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Records & progression

5 km
33'03"
↘ −1'02" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 3 fois
20182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'03"
6'37/km647ᵉ scratch
Chrono net 33'03"Brut 34'18"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'03"
6'37/km166ᵉ scratch
Chrono net 33'03"Brut 34'18"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'05"
6'49/km725ᵉ scratch
Chrono net 34'05"Brut 35'33"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h