BerndERKELENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'56"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h23'42"
↘ −58'51" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
20172018
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h47'56"
5'07/km1 677ᵉ scratch
Chrono net 1h47'56"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h23'42"
4'50/km4 620ᵉ scratch
Chrono net 3h23'42"Brut 3h34'46"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h19'29"
6'09/km1 125ᵉ scratch
Chrono net 4h19'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'33"
6'13/km19 474ᵉ scratch
Chrono net 4h22'33"Brut 5h15'49"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h