RaymonEPPING

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
27'46"
Ronde van West - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
59'42"
↘ −1'04" depuis
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 2 fois
59'421h00
Semi
2h19'18"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
2h192h21202320242025
Marathon
4h10'13"
↘ −40'22" depuis 2021
NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023 · couru 4 fois
4h104h502021202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h29'22"
6'23/km12 629ᵉ scratch
Catégorie · M50
738ᵉ / 1002
Top 74 %
Genre · H
10275ᵉ / 13095
Top 78 %
Chrono net 4h29'22"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h10'13"RP
5'56/km11 110ᵉ scratch
Catégorie · M45
1062ᵉ / 1451
Top 73 %
Genre · H
9252ᵉ / 12990
Top 71 %
Chrono net 4h10'13"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h45'48"
6'46/km10 280ᵉ scratch
Catégorie · M45
1043ᵉ / 1146
Top 91 %
Genre · H
8264ᵉ / 9188
Top 90 %
Chrono net 4h45'48"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h50'35"
6'53/km9 671ᵉ scratch
Catégorie · M45
1190ᵉ / 1276
Top 93 %
Genre · H
7791ᵉ / 8511
Top 92 %
Chrono net 4h50'35"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h