FredericEPINAT

né(e) en 1969
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Records & progression

5 km
26'54"
La Foulee Chiroquoise - 4,650 km · 25 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'28"
La Genovefaine - 10Km - 10 Km Route · 5 avril 2009 · couru 2 fois
2009201020112012
Semi
2h07'07"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 14 mars 2004 · couru 2 fois
2004
Marathon-
jamais couru
2012
La Foulee Chiroquoise - 10 km
Route30 sept.· Chilly-Mazarin· 10 km
57'08"
5'43/km189ᵉ scratch
2011
La Foulee Chiroquoise - 4,650 km
Route25 sept.· Chilly-Mazarin· 4.65 kmRP
26'54"
5'47/km50ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h31'06"
5'42/km11 132ᵉ scratch
Scratch
11132ᵉ / 18277
Top 61 %
Catégorie · V1M
2963ᵉ / 4273
Top 69 %
Genre · H
10174ᵉ / 14628
Top 70 %
Chrono net 1h31'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2009
La Genovefaine - 10Km - 10 Km Route
Route5 avr.· Ste Genevieve Des Bois· 10 kmRP
55'28"
5'33/km261ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h09'22"
6'08/km2 372ᵉ scratch
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route14 mars· Antony· 21.1 kmRP
2h07'07"
6'01/km349ᵉ scratch