MartinENS

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Records & progression

5 km

18'27"

↘ −0'47" depuis 2015

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2018

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf

Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

18'27"

3'41/km28ᵉ scratch

Chrono net 18'27"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

18'27"

3'41/km21ᵉ scratch

Chrono net 18'27"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

19'06"

3'49/km50ᵉ scratch

Chrono net 19'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

19'14"

3'51/km51ᵉ scratch

Chrono net 19'14"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h