NadineENOCH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

54'05"

10 km Lauf · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h22'10"

HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

54'43"

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

10 km Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP

54'05"

5'25/km160ᵉ scratch

Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h

2018

HAJ Halbmarathon

Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP

2h22'10"

6'44/km1 982ᵉ scratch

Chrono net 2h22'10"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h

2012

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

54'43"

1'18/km206ᵉ scratch

Chrono net 54'43"Allure 1'18/kmVitesse 46,3 km/h