ElmarENGESSER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h07'58"

↘ −21'30" depuis 2014

Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 3 fois

Marathon

5h39'04"

Berlin Marathon · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

2017

Halbmarathon

Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km

2h14'25"

6'22/km3 292ᵉ scratch

Chrono net 2h14'25"Brut 2h17'19"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h

2015

Halbmarathon

Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP

2h07'58"

6'04/km3 628ᵉ scratch

Chrono net 2h07'58"Brut 2h09'09"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

2014

Halbmarathon

Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km

2h29'28"

7'05/km4 790ᵉ scratch

Chrono net 2h29'28"Brut 2h31'30"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

5h39'04"

8'02/km27 048ᵉ scratch

Chrono net 5h39'04"Brut 6h11'39"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h